正和·2026国际功能医学暨长寿科技（成都）大会
Zhenghe·International Functional Medicine and Longevity Technology (Chengdu) Conference
2026年3月5-6日
中国·成都
让一 部分人看到功能医学与长寿科技的未来
距离开幕
2026-03-05 08:30:00
中国·成都
Zhenghe·International Functional Medicine and Longevity Technology (Chengdu) Conference
2026-03-05 08:30:00
中国·成都
我们的身体是由大约37万亿个细胞组成，而你的37万亿个细胞中的每一个都依赖于NAD+来完成其“工作”以维持自身。
如果没有NAD+，您的心脏将无法通过静脉泵血；你的肺不会吸入任何空气，你大脑中的神经元不会被激发。如果没有这个关键分子，你身体中的任何重要器官都不会起作用[1]。
但随着对NAD+的探索深入，问题也随之而来：NAD⁺并不能直接口服吸收。于是，各类“黑科技补充”纷纷登场：前体补充、舌下含片、离子透皮贴，静脉滴注等补充方式。那么，这些方式真的有效吗？又该如何选择？
01
NAD+是什么？
NADAGING
NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）是一种存在于人体所有活细胞中的辅酶，它在细胞能量产生、DNA修复、基因调控等生命活动中扮演着关键角色。可以说，NAD+是细胞的“点火器”和“守护神”[2]。
图1 NAD+和NADH的氧化还原反应示意图
NAD+有两个主要形式：氧化态的NAD+和还原态的NADH[3]。二者在细胞内通过氧化还原反应相互转化，为线粒体中的“发电厂”——电子传递链输送原料，进而生成三磷酸腺苷（ATP），为细胞提供生命所需的能量，进而延缓衰老进程。
02
NAD+水平为何会下降？
NADAGING
图2 NAD+水平下降的原因
尽管NAD+可在体内通过“从头合成”、“补救合成”、“脱酰胺合成”三条途径合成，但随着年龄增长，慢性炎症、氧化应激等因素会干扰这两条合成路径，导致其效率逐渐下降，原因如下[4]：
从头合成途径障碍：关键酶如IDO1在衰老过程中会异常活跃，导致原料L-色氨酸被过度消耗；
补救合成效率降低：合成NAD+所需的限速酶（如NAMPT）表达下降；
NAD+消耗增多：DNA修复酶PARP1等在应对衰老带来的细胞损伤时大量消耗NAD+。
研究表明，人体内的NAD⁺总量约为6–8克，每天消耗约0.5–1克，且40岁后NAD⁺水平每20年减少约50%。随着年龄增长，NAD⁺供需失衡加剧，进而加速衰老，导致记忆力减退、免疫力下降和代谢问题等常见老年化症状。
03
“黑科技”登场：六种热门NAD+补充方式全解析
NADAGING
图3 NAD+水平下降导致一系列疾病
NAD+水平的下降已被证实与多种衰老相关疾病密切相关[5]，包括：神经退行性疾病、心血管疾病、代谢紊乱、免疫功能下降、肌肉减少症.......因此，保持充足的NAD+水平，不仅是延缓衰老的关键策略，也是慢性病干预的新突破口。
为了对抗NAD⁺流失所带来的衰老与疾病风险，人们尝试通过外源性补充来“逆转时间”。由于NAD⁺无法直接经口吸收，因此多种创新补充技术——从口服前体到静脉滴注治疗——应运而生。
以下，我们逐一分析六种主流补充方式的原理、优势、限制与适用人群。
1. NAD⁺前体口服
图4 NAD⁺前体口服片剂
科学原理：其核心在于补充NAD+生物合成通路上的直接前体物质，如烟酰胺单核苷酸 (NMN) 和 烟酰胺核糖 (NR)，通过“补救合成途径”的关键酶（NAMPT）快速转化为NAD+，提升体内水平。
优势：具备长期使用的安全性证据，口服便利且成本较低，临床研究证实可系统性改善代谢功能、神经健康等衰老相关表型。
限制：起效缓慢需持续补充数周至数月，生物利用度受限于肠道吸收效率及肝脏首过效应，效果存在显著个体差异。
适用人群：年轻群体日常保健，或希望温和提升整体代谢活力者；NAD⁺严重缺乏者需搭配其他干预方式。
2. NAD⁺舌下含片
图4 NAD⁺舌下含片
科学原理：利用舌下黏膜毛细血管直接吸收NAD⁺或其前体，规避胃肠道降解与肝脏首过代谢。
优势：吸收速度较普通口服剂型更快，避免肠胃刺激，可作为日常补充的快速加强选项，但尚缺乏明确实验证据支持。
限制：受舌下空间限制，单次剂量有限，长期使用对口腔黏膜的安全性尚不明确，且生产成本高于常规口服剂型，缺乏实验证据支持。
适用人群：胃肠敏感人群，或追求快速吸收体验者。
3. NAD⁺离子透皮贴
图5 NAD⁺离子透皮贴
科学原理：采用微电流离子导入技术驱动带电NAD⁺分子穿透皮肤角质层，经真皮层毛细血管进入体循环[6]。
优势：无创且可实现12-24小时持续缓释，规避消化系统与肝脏代谢。
限制：透皮效率受个体皮肤状态（厚度/湿度）及贴片贴合度影响显著，生物利用率极低，还可能引发局部皮肤刺激，全身性NAD⁺提升幅度弱于口服或注射。
适用人群：需无创长效补充的系统性需求者，或胃肠功能严重受损人群。
4. NAD⁺涂抹式凝胶
图6 NAD⁺涂抹式凝胶
科学原理：借助脂质体、纳米载体等透皮技术包裹NAD⁺渗透至皮肤深层，靶向作用于局部组织。
优势：无创便捷并可融入日常护肤流程，专注于改善皮肤皱纹、弹性及光泽等局部抗衰指标。
限制：全身性NAD⁺提升效果有限，需持续使用数周方可见效，且缺乏明确实验证据支持，部分产品还存在皮肤过敏风险及高成本载体技术带来的价格负担。
适用人群：以面部或身体皮肤年轻化为核心目标者，或作为系统性补充的局部辅助手段。
5. NAD⁺鼻喷剂
图7 NAD⁺鼻喷剂对中枢神经的作用
科学原理：通过鼻黏膜毛细血管及鼻-脑通路吸收NAD⁺，潜在靶向中枢神经系统[7]。
优势：理论吸收速度快，使用便捷无创，可优先改善脑部认知功能。
限制：临床有效性证据极度匮乏，鼻腔吸收效率受黏液清除和酶降解影响，长期使用安全性未知，系统性效果存疑。
适用人群：高强度脑力工作者、初期认知障碍者、有轻度神经功能下降的中老年人群。
6. NAD⁺静脉滴注
图8 NAD⁺静脉滴注对系统性抗衰的作用
科学原理：最直接的NAD+补充方式。将高纯度、无菌的NAD+溶液通过静脉滴注 (IV) 直接送入血液循环，接近100%生物利用度，完全绕过吸收屏障。
优势：避免前体转化过程中产生潜在副产物，提高效率和安全性。能够即时、显著地提升血浆NAD+水平，快速作用于全身组织。临床报告显示NAD⁺静脉滴注可改善疲劳感、脑雾现象及情绪低落等状态，尤其适用于NAD⁺水平严重缺乏时，能够带来快速且显著的改善体验[8]。
限制：NAD⁺静脉滴注属于有创操作，必须在具备资质的医疗机构由专业医护人员执行，以确保用药安全。初次滴注可能出现面部潮热、头胀等反应，通常调节输注速度可缓解。
市场上NAD⁺注射产品多为未获药品批号的保健品或试验用制剂，存在来源不明、质量不可控、疗效未知等风险，使用应严格甄别来源，避免潜在风险。
经过NADaging探索发现，目前目前全球市场NAD+获批药品仅有一例（为康诺生物生产的注射用辅酶I），也是全球唯一国药准字的NAD+注射类药物。
04
问答专区（第2期）
NADAGING
Q1：NAD+缺乏对身体有哪些影响？
A：（1）能量产生的减少：NAD+在线粒体中帮助转换食物为腺苷三磷酸（ATP），ATP是细胞的主要能量来源。当NAD+水平下降时，ATP的产生会受到影响，导致能量产生减少，影响细胞和器官的功能，进而导致肌少症。
（2）细胞死亡：由于ATP储备的耗尽和能量代谢的障碍，细胞无法维持正常的生理功能，最终导致细胞死亡。这对于需要大量能量维持功能的细胞尤其严重，如心肌细胞、神经细胞等。
（3）加速老化：低NAD+水平与心脏、大脑、肝脏、肾脏和皮肤等器官的老化相关，这些器官的功能障碍可导致与年龄相关的退行性疾病的发展，如帕金森、阿尔茨海默症。
Q2：NAD+疗法的优势？
A：（1）安全性高：NAD+是人体天然存在的辅酶，静脉补充方式生物利用度高，副作用较少。
（2）广泛适用性：针对全身性衰老问题（如脑力记忆衰退、皮肤皱纹、肌肉萎缩等）具有系统性改善效果，适用于多种退行性疾病预防。
（3）协同增效：可作为干细胞疗法的辅助手段，提升干细胞活性和治疗效果。例如，NAD+减少干细胞衰老并增强其迁移能力。
Q3：注射NAD+是否可以提升血液中NAD+水平？
A：临床研究表明，静脉注射NAD+能有效提升血液中NAD+水平。一项针对11名健康男性的研究显示[9]，750mg NAD+静脉输注可使受试者血浆NAD+水平在6小时后显著提升398%，且8小时后仍维持较高水平。同时，尿液中NAD+排泄量在6小时后增加538%，表明NAD+及其代谢产物能被机体快速吸收和代谢。这些数据证实静脉输注NAD+确实可以显著提高血液中的NAD+浓度。
Q4：一次应该输注多少NAD+？
根据现有研究和临床实践，常用剂量范围在50-200mg/次，一定周期内补充满足相应剂量即可。具体剂量需根据个体年龄、健康状况和治疗目标进行个性化调整，建议在专业医师指导下进行。
Q5：静滴NAD+多长时间后有效果，具体体验如何？
静滴NAD+治疗的效果因人而异，敏感人群在首次治疗后就能感受到精力提升、头脑清醒、深度睡眠等即时改善；由于个体基础代谢水平、年龄等因素差异，约30-40%人群可能需要完成4-6周的标准疗程或调整剂量方案才能获得理想效果。
